Тренировка интимных мышц – путь к красоте и здоровью

Основным направлением проекта «Гейша Фитнес» является  интимный фитнес для женщин. Многие об этом слышали, но мало кто действительно занимается развитием и укреплением мышц тазового дна. Обычно это происходит, когда у женщины возникают весомые причины, такие как отсутствие оргазма, потеря упругости мышц после родов  или проблемы со здоровьем. Современные гинекологи советуют заниматься развитием и укреплением интимных мышц с  20 лет. А сколько лет сейчас вам? Задумайтесь! В этом вопросе проблемы можно не только предотвратить, но и предупредить. И чем раньше, тем лучше.

Для прекрасной половины человечества очень важно не только внешнее отражение красоты, но и чувства, и ощущения. И кажется, что это невозможно. Некоторые особенности организма словно кричат о прожитых годах. Так считает большинство. Некоторые ищут способы улучшить свое самочувствие, чтобы вернуть ощущение молодости и полноты сил. И они его нашли.

На самочувствие женщины очень влияют интимные отношения. Оказывается, чистота, яркость эмоций и ощущений женщины зависит не только от умения ее партнера доставлять удовольствие, но и от ее личных особенностей, а также состояния мышц женских органов. А тренировка интимных мышц, которую преподают у нас, может помочь сделать их сильнее, повысить тонус, укрепить здоровье и усилить оргазм.

Какую пользу приносит тренировка интимных мышц

Отсутствие удовлетворенности в интимной жизни каждой женщины несет в себе опасность возникновения проблем в отношениях с противоположным полом и, как следствие, отсутствие ощущения счастья. В связи с этим, легкомысленное отношение к наличию или отсутствию оргазма просто преступно. Наш тренинг интимных мышц поможет укрепить мышцы влагалища, что позволит получать более яркие и насыщенные ощущения во время оргазма. В результате, повышается либидо и чувствительность влагалищных мышц, а также улучшаются навыки управления ими. Это позволит женщине управлять своим телом и приближать оргазм, регулируя не только его время, но и интенсивность.

Кроме пользы в интимном плане, тренировка интимных мышц помогает заботиться и о собственном здоровье. Эти упражнения могут помочь в таких случаях:

• профилактика недугов гинекологического направления;
• облегчение состояния и улучшение работы органов репродуктивной системы, которые поражены хроническими болезнями;
• улучшение кровоснабжения тканей и органов малого таза;
• лечение маточного опущения;
• укрепление мышц для устранения недержания мочи;
• облегчение родов;
• предупреждение появления послеродовых разрывов;

На какие этапы делится обучение

Для повышения качества тренировки интимных мышц, обучение делится на несколько этапов:

1. начальный уровень. Он нужен женщинам, мышцы которых находятся в расслабленном состоянии, поскольку пока еще являются нетренированными. Упражнения этого уровня помогут не только поддерживать, но и восстановить состояние здоровья органов малого таза;
2. средний уровень. После качественной подготовки мышц на первом уровне, можно усложнить упражнения, работая на усиление сексуальной чувствительности. В это время происходит осознание и принятие своей женственности, чувственности и сексуальности;
3. продвинутый уровень. Здесь можно научиться многому, недоступному обычным женщинам. Именно эти курсы преподавались гейшам, которые могли творить чудеса мышцами влагалища. Во время тренировок используется масса разных специальных предметов-тренажеров. В это время также развиваются особо чувственные зоны.

Особенности обучения на наших тренингах

Если вам хочется иметь здоровое тело, получать максимум от секса с любимым человеком, а также дарить удовольствие и ему, и себе, то вам просто необходимо посетить наш тренинг интимных мышц. Тут вас обучат самому необходимому для поддержания женского организма в порядке:

• простые упражнения для начального и среднего уровня;
• упражнения Кегеля, упражнения на формирование «мышечного корсета»;
• работа с тренажерами «Geisha balls», «Лазерный» и «Пневмо» системы Вагитон.

Многих пугает сложность и долговременность подобных тренировок. Мы это учли и разработали понятную и доступную систему 30-ти дневной тренировки «SmartGeisha». Программа составляется  индивидуально с учетом уровня подготовки девушки и типа используемого тренажера. В этом вопросе - главное начать и иметь сильную мотивацию! Да, мы будем тем самым «волшебным пендалем» для вас!

Занятия дадут вам действенную базу, которая поможет вам не только активно помогать себе в достижении оргазма, укрепления здоровья, но и положительно повлияет на ваш внешний вид. Благодаря таким тренировкам, многие девушки стали более стройными, красивыми и что очень важно- уверенными в себе!

Приходи на наши тренинги – и разбуди свою внутреннюю гейшу! Мужчина будет в восторге от тебя!

Важно: Для наилучшего освоения навыков во время тренинга предоставляются  тренажеры системы «Вагитон». Рекомендована спортивная одежда и отсутствие противопоказаний (менструация, беременность, показания гинеколога).